Saint basilic pour le traitement du diabète

Ocimum sanctum, communément appelé le basilic sacré, est une plante originaire d’Inde, la médecine ayurvédique la considérant comme l’une des plantes les plus importantes. Il est maintenant largement cultivé dans le monde entier et peut être mangé comme nourriture ou pris comme supplément. Les feuilles, les tiges, les graines et les huiles sont toutes utilisées à des fins médicales. Beaucoup de personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2 l’utilisent pour aider à réduire les niveaux élevés de glycémie.

Le diabète est un trouble caractérisé par une glycémie chronique élevée. Il existe deux catégories de diabète. Les individus de type 1 sont incapables de produire l’hormone insuline et dépendent donc d’injections d’insuline. Les diabétiques de type 2 font de l’insuline, mais ils ne font pas assez, ou ils sont insensibles à cela. Certains chercheurs ont estimé que le basilic sacré peut aider à augmenter la sécrétion d’insuline chez les diabétiques de type 2, explique Laura Shane-Mcwhorter dans le livre «The American Diabetes Association: Guide sur les plantes et les suppléments nutritionnels». Malheureusement, il n’y a pas eu suffisamment d’études rigoureuses pour confirmer Ou réfuter cette théorie.

Le basilic sacré peut également aider à réduire les taux de glycémie en jeûne et post-repas. Une étude a été faite sur 40 diabétiques de type 2, qui ont été invités à arrêter tous leurs médicaments contre le diabète. La moitié des patients recevaient quotidiennement 2,5 g de poudre de feuilles de basilic sain et l’autre moitié recevait un placebo pendant quatre semaines. Les groupes ont été étroitement surveillés et, à la fin de l’étude, on a constaté que le basilic saint réduisait les taux de glycémie en jeûne d’environ 17,6% et les taux de glycémie post-repas de 7,3%. Cependant, l’étude était petite, et il fallait faire davantage pour confirmer si le basilic sacré peut ou non réduire le taux de glycémie.

La maladie cardiovasculaire est une condition secondaire commune chez les diabétiques, et c’est la principale cause de décès chez les diabétiques. Le basilic sacré a des propriétés antioxydantes, ce qui aide à protéger le corps contre les dommages, selon le Guide du supplément à base de plantes. Ceci est important car les radicaux libres sont censés contribuer aux maladies cardiovasculaires, et les antioxydants contribuent à lutter contre les radicaux libres. Des études ont également révélé que le basilic sacré a des propriétés hypolipémiantes et peut réduire les taux de cholestérol total et de triglycérides. Les niveaux élevés de cholestérol mettent un diabétique à un risque plus élevé de développer des problèmes cardiovasculaires tels que les artères durcies et les accidents vasculaires cérébraux. Le basilic saint peut théoriquement aider à réduire ce risque.

Il n’y a pas de dose typique pour le basilic sacré, mais 2,5 g de poudre de feuilles séchées, utilisé une fois par jour à l’estomac vide, est ce qui a été utilisé pour l’étude du diabète. Le verdict demeure cependant sur la question de savoir si le basilic sacré est un traitement efficace pour le diabète. Shane-Mcwhorter affirme qu’il n’y a pas d’effets secondaires ou d’interactions médicamenteuses signalés, mais son utilité est discutable. En outre, il peut en théorie causer de faibles taux de glycémie lorsqu’ils sont combinés avec des médicaments diabétiques ou interagir avec certains sédatifs. Consommez le basilic sain uniquement en tant que produit alimentaire ou sous la recommandation de votre praticien de soins de santé, prévient l’American Diabetes Association.

Augmenter l’insuline

Réduire les niveaux de glycémie

Prévenir les complications cardiovasculaires

Dosage, sécurité, précautions